Nikt nie ma właściwie absolutnej gwarancji, że możemy skorzystać w trakcie rehabilitacji. Trzeba tu jednakże nastawić się pozytywnie.
Mój przykład jest tutaj dowodem na to, że można jednak zrobić dużo poświęcając własny czas. Wiadomo wszak, że różne są metody leczenia, ale nie za każdym razem możemy przywrócić do sprawności nasz organizm po jakimś bardzo sporym urazie. Na szczęście istnieją rozwiązania takie jak rehabilitacja, a więc po prostu usprawnienie fizyczne całego ciała. Musimy się nastawić na bardzo częste kontakty z doświadczonymi profesjonalistami, którzy potrafią działać w sferze fizycznej jak też psychicznej. Nasz mózg będzie tutaj odgrywać bardzo dużą rolę. Ja osobiście bardzo sceptycznie podchodziłem do terapii ruchowej oraz dodatkowo do typowych psychicznych ćwiczeń. Bardzo duży strach , a ponadto niepewność psychiczna odczuwana przez nas jako pacjenta były tutaj przeszkodami nie do przeskoczenia. Wszystko się jednakże zmieniło, gdy pojawił się bardzo doświadczony fizjoterapeuta w moim domu. Długo szukałem poprzez internet takiego specjalisty, ale w końcu się udało. Znajomy polecił mi dobrego terapeutę, który współpracuje jednocześnie z odpowiednim chirurgiem. Na początek towarzyszył mi bardzo duży lęk , a ponadto dolegliwości bólowe, które wynikały właśnie z takiej wielkiej obawy. Pojawiła się zwyczajnie obawa przed poruszaniem się. Miałem w głowie wbite, że jeżeli poruszam nogą to będzie bolało. O ile poruszam ręką to wrażenia będą takie same. Trzeba było tutaj stworzyć bardzo dużą pracę psychiczną, zanim w końcu doszło do regularnych ćwiczeń. Jak się okazuje w trakcie takiego ćwiczenia ruchowego powinniśmy także zwracać uwagę właśnie na to co się mówi , a dodatkowo czego się słucha. Doświadczony fizjoterapeuta uznał natomiast, że wie, które zasady tutaj wprowadzać i jak przygotować pacjenta do dalszego funkcjonowania. Po jakimś czasie wszak musimy już samodzielnie wykonywać wszystkie ćwiczenia. Nie ma tutaj żadnej taryfy ulgowej. Jest to właśnie proces rehabilitacji. Ten specjalista jednak przekazał mi bardzo wiele skutecznych wskazówek na formie papierowej. Otrzymałem sporo podręczników, które opisywały tutaj swoje pozytywne nastawienie , a ponadto różnorodne metody koncentracji.
Przed każdymi ćwiczeniami każdego dnia trzeba było stworzyć rozgrzewkę. Poprawnie do tej pory jeszcze stosuję ewidentne ćwiczenia, ponieważ działają one profilaktycznie na wszystkie moje kości. Podczas wypadku ucierpiał kręgosłup, więc takie ćwiczenia są najistotniejsze. Stale musi on być prostowany, by uniknąć nawrotu bólu czy również może jakiejś nawracających kontuzji. Z takimi podręcznikami jest to do zrobienia.
Sprawdź: http://tenfizjoterapeuta.pl/michalowicz-pawel-ortopedyczny-pediatryczny-rehabilitant-3miasto/.